أخطاء شائعة نرتكبها عند الاستحمام

أخطاء شائعة نرتكبها عند الاستحمام

Brightside

ترجمة وإعداد- دعاء جمال

قليلون من يعتقدون بإمكانية ارتكاب خطأ عند القيام بأمر بسيط مثل الاستحمام، ومع هذا هناك قواعد في الواقع للحفاظ على بشرتنا صحية.

جعلنا لكم 5 أخطاء تقليدية نرتكبها عند الاستحمام.

1. المياة الساخنة للغاية

تجعل المياه الساخنة بشرتنا جافة ومتقشرة، حيث تغسل الكثير من دهون البشرة، تاركة إياها دون حماية، وتزيد من تدفق الدم، والذي عادةً يؤدي إلى احمرار الجلد، التهابات وطفح جلدي.

2. الاغتسال لفترة طويلة

مثل المياه الساخنة، الاستحمام لفترة طويلة يجفّف البشرة بشدة، متسببًا في طفح جلدي وحكة، وتعد الفترة الأمثل للاستحمام نحو 10 دقائق.

3. الاستخدام المتكرر للجيل الرغوي وغسول الجسم

كلما كانت الرغوة أكثر كلما زادت المادة الفعالة الموجودة في جل الاستحمام، والتي  تخفض من الحماية الطبيعية لطبقة الزيت، مؤدية إلى جفاف وخشونة البشرة، بالإضافة، إذا لم يكن الغسول المضاد للبكتيريا موصوفًا خصيصًا لك، ليست هناك حاجة لاستخدامه يوميًا.

4. استخدام أسفنجة قديمة أو مبتلة

 

الأسفنج أو اللوف المبلل مثاليان لنمو البكتيريا والعفن، لهذا من الأفضل أن يتم تغييرها كل 4 أسابيع. جرّب استخدام قفاز قماش أو فوطة بدلًا منها، ومِن الضروري أيضًا أن تجفف الأسفنجة بعد الاستخدام.

5. التجفيف المبالغ فيه

جفّف جسدك بمنشفة، تاركًا إياه رطبًا قليلًا، ثم استخدم الكريم المفضّل لديك، وستظلّ بشرتك ناعمة وصحية.

*رسومات: فيكتور سينين وآنا سيروفاتكينا

اقرأ ايضاً :   برّ وماء

Add comment