الأرق
-
منوعات
أسرار النوم.. كل شيء لا نعرفه عن الغفوة والأحلام
دراسة عن فوائد النوم وخطر الحرمان منه
أكمل القراءة » - منوعات
-
مجتمع
هل الأرق مشكلة ليلية فقط؟
هل الأرق مشكلة ليلية فقط؟ Psychologytoday- مايكل جي بروس ترجمة- دعاء جمال لدى أغلبنا بعض التجارب المباشرة مع أعراض الأرق. أحيانا…
أكمل القراءة » -
منوعات
عن الاستيقاظ في منتصف الليل
هل تستيقظ في منتصف الليل؟ سيكولوجي توداي – جينيفر هوبت – ترجمة: محمد الصباغ هل تعاني من الأرق؟ ربما يرتبط…
أكمل القراءة »