معلومة غريبة جدًا عن.. الوضع المثالي للجلوس!
كشف أخصائيون عن عدم وجود وضع مثالي في ما يتعلق بالجلوس أو الوقوف! حيث أن الحرص على الحركة هو الأهم.
ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن أخصائي العلاج الطبيعي في مجال الصحة المهنية آشلي جيمس قوله: “إن الأبحاث التي تربط بين وضعية الجلوس والألم، ضعيفة”، موضحًا أنه حتى التراخي في الجلوس لن يؤدي بالضرورة إلى آلام في الظهر، فكل شخص لديه وضعيته المفضلة في الجلوس، ولا يعاني الجميع من الآلام.
